samedi 12 mai 2012

Challenge Charles & Alice 2012

(56) Challenge Charles&Alice (26)
12-13 mai 2012
67+44km - 3430+1650m D+

Après avoir réussi à boucler les 3 années précédentes, c'est seulement un "mini" challenge que je termine cette année : 67km/3430mD+ le samedi (au lieu de 105km/6400mD+) et 44km/1650mD le dimanche. 3 mois de blessure en début d'année et un seul trail de 30km en Avril ne permettent pas de terminer ce challenge qui s'est avéré encore une fois très costaud.
Je vais donc vous raconter plutôt les coulisses de ce weekend unique en son genre. Pour ceux qui veulent en savoir plus sur les courses du Challenge voir mes CR précédents.
En 2009 en discutant sur un forum du programme du weekend de courses à Crest on constate que l'enchainement du trail de 100km le samedi avec le maratrail (42km) du dimanche est faisable. Un départ à 3h30 le samedi, un délai maximum de 24h pour boucler le 100km et un départ du maratrail le lendemain à 8h, sur le papier ça rentre.Avec mon ami Stéphane Couleaud nous contactons Jack l'organisateur pour savoir s'il nous autorise à faire sur les 2 courses. Il nous dit Banco, personne ne l'a encore réalisé.
Yapluka Coquin.
Sur les longues distances la gestion de course, la logistique, etc... sont aussi importantes que le physique pour aller au bout. A Crest tout est fait pour réussir.
Une navette de l'organisation vient vous chercher à la gare de Valence TGV qui n'est qu'à 2h de Paris. L'organisation vous propose de vous loger (chambre avec douche) pour une somme modique dans l'internat situé à 300m du départ/arrivée de toutes les courses. Tous les repas, petit-dej, pasta, après-course, sont prévus dans une salle du gymnase. L'équipe d'organisation est aux petits soins avec les coureurs, les kinés et les podologues sont là pour soigner les petits bobos. Bref, il n'y a plus qu'à courir Cool.
Crest est situé à l'entrée de la vallée de la Drôme entre la vallée du Rhône et le massif du Vercors, nous sommes en moyenne montagne. Le point haut de la course est à 1350m d'altitude. Le 100km qui en fait d'ailleurs plutôt 105 est, de l'avis de tous, très costaud avec ses 6500m D+. Francesca  CANEPA, 1ère féminine et 4ème au scratch sur le 100km cette année, championne d'Italie d'Ultratrail, a eu ces mots à l'arrivée : "c'est la course la plus dure que j'ai faite".
Au km67 du 100 il y a la base-vie de Saillans, on peut y préparer un sac de change déposé par l'organisation. On y mange, les kinés et podos sont là et un médecin fait un contrôle médical rapide de chaque coureur avant de repartir. C'est un endroit clé de la course. Même si le dénivelé est déjà conséquent sur la 1ère partie, la suite comporte la grosse difficulté du parcours. 20km en autonomie avec le passage des rochers de Cresta, la rude montée au Pas de la Motte, le final technique des 3 becs et l'incroyable descente de la fantastique combe de Saou. Fantastique au sens étymologique, irréelle, féérique, surnaturelle, ... Cette combe est très encaissée, la végétation y est dense, la lumière a du mal à percée par endroits, le sol est formé de gros cailloux couvert de mousse et de feuilles, on n'a pas l'impression d'être dans un coin de France. Et ça descend parfois raide pendant 5km.
Pour passer cette partie en sécurité l'organisation a mis en place des "pacer" pour accompagner l'arrière de la course qui en fait une partie de nuit. Chaque coureur peut aussi venir avec son pacer officiel qui porte un dossard accompagnateur et qui part avec le coureur de Saillans. Cette année mon frère venu en voisin de Grenoble s'était proposé, malheureusement ma petite forme du jour m'a contraint à l'arrêt à Saillans, du coup nous ferons le maratrail ensemble le lendemain.
Mon arrêt prématuré nous aura permis d'assister au spectacle de danse d'un groupe tahitien spécialement venu pour l'occasion. C'est la 1ère année que je peux le voir, les 3 années précédentes j'étais encore en course. Pendant le spectacle et le repas du samedi soir on assiste à l'arrivée des 1er du 100km en direct. L'arrivée se fait sur la scène devant les vahinés. Mon ami et compagnon de course Rémi, que j'ai laissé partir au km40 arrive vers 21h30, il boucle son 1er trail de 100km en 18h09, belle performance qui le qualifie pour notre objectif du mois de Juillet la Ronda del Cims.
Le dimanche nous serons tous au départ du maratrail à 8h que nous bouclerons en 6h environ. Douche puis repas nous retournons au gymnase pour le final.
Après la classique remise des prix des différentes courses, il y a un 12, 21, 35, 43, 67 et 105km quand même, il y a la très attendue remise des prix du challenge (105+43). Jack a fait fabriquer une énorme balançoire à bascule, chacun des 2 vainqueurs (femme puis homme) s'assoie sur une extrémité, à l'autre bout il y a une grande cage que l'on remplie de bouteilles de Clairette de Die, le champagne local, jusqu'à ce que le vainqueur ne touche plus terre. Un 2ème remplissage est fait avec des packs de compote et desserts Charles&Alice (sponsor principal de la course). Même si les coureurs ne sont en général pas très lourds il vaut mieux avoir prévu un grand coffre pour rentrer à la maison. Sourire
Après tout ça la navette de l'organisation nous dépose à la gare de Valence TGV pour le retour à la maison.